LOS CELOS, MITOS, MECANISMOS, BENEFICIOS:

Queridos lectores, en este artículo quiero plantear algunas cuestiones que me parecen básicas en relación a la temática de los celos.

Empecemos advirtiendo que los celos son susceptibles de expresarse en varios terrenos, el sujeto celoso puede hacer notar su emocionalidad estando cerca del destinatario de dicho sentimiento o puede hacerlo de modo implícito.

Celar es un mecanismo psíquico que lo podemos pensar como una tendencia al dominio del otro. Concretamente: Si celo a X hay varios factores que hay que tener en cuenta, principalmente el vínculo, la naturaleza, la intensidad, lo cuantitativo y cualitativo de la emoción.

Los celos como sentimiento no deben juzgarse desde una perspectiva moral, sino desde la adaptabilidad o no de dicha conducta. Adaptabilidad es sinónimo de productividad o no de dicha conducta como repertorio de l ser humano para manejarse en la esfera social.

Suelo preguntarme en mi ejercicio como profesional el por qué y el para qué de las conductas idas y emociones que despliegan los pacientes en mi consultorio. En el caso de los celos, explícitamente me parece importante indagar las causas y los mecanismos que sostienen dicha conducta emotiva. Intento plantear y sembrar la duda en cada sujeto que consulta padeciendo acerca de cuales son los motivos y los beneficios que le trae celar. Como el lector apreciará, el hecho de celar, aunque parezca retorcido tiene un beneficio, y hay que podes despejar qué motiva su mantenimiento. Concretamente hay que ver y hacer ver al paciente por qué cela y para qué usa esta conducta, qué obtiene en dicho accionar. Suele ser mas común de lo que creemos encontrar sentido a conductas, pensamientos y emociones que el sentido común considera “dañinas” o “perjudiciales para si y terceros”

Desde mi perspectiva, los celos no son ni buenos ni malos, son reacciones del individuo que pueden trabajarse y controlarse si se exceden de un limite considerado funcional. Con ello intento expresar que los celos siempre están presentes en el individuo, pero algunos por diferentes factores los expresan más y los padecen más. Cuando el celo es motivo de padecimiento y de replanteos a nivel personal y relacional es cuando hay que empezar a trabajar sobre el asunto. No obstante, el principal factor en juego para revertir una situación que se sale de los márgenes funcionales es el deseo del sujeto o de la pareja de reflexionar sobre lo que les pasa.

Como puntos importantes de la temática no quería terminar la columna sin antes esbozar factores que ayudan a conceptualizar la temática de los celos: un buen diálogo y comunicación actitudinal y gestual con todos los afectados en dicha conducta, estimular la confianza en los otros y en uno mismo, equilibrar “lo que se dice” con “lo que se hace”, saber respetar los límites del otro y hace que los otros respeten el límite del sujeto, darse y dar valor a otros,  equilibrar el pensamiento y la acción ante una determinada situación que desencadene celos, percatarse de los roles y su dinámica y como los papeles sociales (roles) influyen en los hechos.

Con dicho artículo

Saludo cordialmente a todos los lectores del diario.

Lic. en Psicología (UBA)

Bozzoli Susana Pamela

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